ทางเราได้ทำการสรุป “วิถีชีวิตแบบใหม่ในสังคมนิวนอร์มอล” ตามที่รัฐบาลได้ประกาศไป
ซึ่งเป็นข้อมูลเกี่ยวกับข้อควรระวังในชีวิตประจำวันเพื่อไม่ให้โรคโควิด19นั้นแพร่ระบาด
ขอให้ทุกท่านนำช้อมูลดังกล่าวไปใช้เป็นพื้นฐานในการระวังไม่ให้ติดและแพร่ระบาดเชื้อโรค
（※เนื้อหาต่างๆอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู๋กับสถานการณ์โควิดในอนาคต）
มากกว่า 2 เมตร !
สุขภาพดียังไม่ป่วยก็ต้องใส่!
ถอดหน้ากากอนามัยออกตอนที่อากาศร้อนเพื่อป้องกันอาการฮีทสโตรก (ณ เวลาที่อยู่ข้างนอกและรักษาระอย่างห่างจากผู้คนได้)
ล้างมือด้วยสบู่ประมาณ 30 วินาที
ปิดปากและจมูกเวลาไอหรือจาม : สวมใส่หน้ากากอนามัย ใช้ผ้าเช็ดหน้า ทิชชู่ หรือเอาแขนเสื้อปิดปากและจมูกเวลาอามหรือไอ
ควรให้อากาศถ่ายเทเป็นครั้งคราวแม้ในกรณีที่กำลังใช้เครื่องปรับอากาศ
・ สถานที่ที่มีผู้คนมาก
・ สถานที่ที่ไม่สามารถรักษาระยะห่างระหว่างผู้คนได้
・ สถานที่ที่ไม่มีการถ่ายเทอากาศ
ไม่ออกจากบ้านเมื่อมีอาการไม่สบาย
ไม่ออกไปที่ไกลๆ ในกรณีที่บริเวณที่ท่านอาศัยอยู่มีการแพร่ระบาดของโควิด19
ไม่ไปในสถานที่ที่มีการแพร่ระบาดของโควิด19
จดบันทึกว่าไปเจอใครที่ไหนมา (เพื่อหาที่มาของการติดเชื้อเผื่อไว้ในกรณีที่ท่านติดเชื้อ)
ใช้แอพตรวจสอบการสัมผัส COCOA( Contact-Confirming Application) (แอพนี้สามารถตรวจสอบได้ว่าบริเวณใกล้ตัวท่านนั้นมีผู้ติดเชื้อโควิด19หรือไม่)
・ใช้อิเล็กทริคมันนี่แทนเงินสด
・คิดไว้ก่อนจะไปร้านค้าว่าจะซื้ออะไร และกลับทันทีเมื่อซื้อเสร็จ
・พยาพยามไม่สัมผัสสินค้าที่วางขายอยู่
・รักษาระยะห่างเวลาเข้าแถวรอชำระเงินที่แคชเชียร์
・ใช้บริการอินเตอร์เน็ตในการจับจ่ายซื้อของ
・ไปสวนสาธารณะ ณ เวลาที่มีคนน้อย เลือกใช้สถานที่ที่มีคนน้อบ
・ไปเดินเล่นเพียงคนเดียวหรือ 2 คน
・รักษาระยะห่างเวลาที่ต้องเดินผ่านคนข้างๆ
・จองที่ก่อนไปกินข้าวตามร้านอาหารและอื่นๆ
・ไม่อยู่ในห้องเล็กและแคบเป็นเวลานาน
・ออกกำลังกายโดยการดูและทำตามคลิปวิดิโอที่บ้าน
・รักษาระยะห่างเวลาที่ร้องเพลงหรือเชียร์
(ดูคอนเสิร์ตหรือการแข่งขันกีฬาทางออนไลน์)
・ไม่ใช้บริการเวลาที่มีคนอยู่แออัด
・ต่างคนต่างใช้จานของตนเอง
・เลือกที่นั่งตามแนวขวาง ไม่หันหน้าเข้าหาผู้อื่น
・พยาพยามไม่พูดกับคนอื่น
・ไม่ใช้แก้วเดียวกันกับผู้อื่น
・ขยับปรับเปลี่ยนเวลาเดินทางไปกลับที่ทำงาน (เพื่อหลีกเลี่ยงการแออัดบนรถไฟ)
・รักษาระยะห่างกับคนอื่นเวลาที่อยู่ที่ทำงาน
・ประชุมออนไลน์เป็นหลัก
・ใส่หน้ากากอนามัยในกรณีที่จำเป็นต้องประชุมตัวต่อตัว และคอยถ่ายเทอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอ
ที่มาและแหล่งอ้างอิง
ตัวอย่างการปฏิบัติ“วิถีชีวิตแบบใหม่ในสังคมนิวนอร์มอล” ( กระทรวงสาธารณสุข แรงงานและสวัสดิการ ภาษาญี่ปุ่น)
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000641743.pdf
“วิถีชีวิตแบบใหม่ในสังคมนิวนอร์มอล” (กระทรวงยุติธรรม ภาษาญี่ปุ่นอย่างง่าย)
http://www.moj.go.jp/content/001319945.pdf