チリンチリンと鳴る風鈴の音に日本の夏を感じます。皆様、お変わりはありませんか?こうも暑いと、ついつい冷たいものを欲してしまいますが、たまには熱いものを口にした方が健康のためにはいいようです。また、熱中症予防としてこまめな水分補給、適度な塩分の摂取、質の良い睡眠を心掛けてこの夏を乗りきりたいですね。
2015年8月1日 1:06 PM | カテゴリー:会員・スタッフの声
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