本日のゲストは、五か月になる息子さんを膝の上にのせたり、抱っこしながらファミリーで音楽活動をされている、THE CRY OF SOUL のボーカル時山侑子さんと、ご主人でギターのトッキーさんです。

活動拠点は神戸阪神間、内容は、洋楽、邦楽、歌謡曲、オリジナル曲、沖縄民謡など幅広く演奏されます。

時山侑子さんは、子供の頃から音楽が大好きで、歌手になることが夢だったそうです。ADHDという発達障害と、双極性障害と診断され、長い間苦しんでこられたそうですが、ご主人と出会い音楽活動をすることで、自分の人生を大切にしようと思われました。

今は、家族で世界中を旅して、世界の音楽を聴き、自分の音楽も聴いてもらうことが夢だとか。

番組の中で、二曲　生で歌っていただきました。オリジナル曲 MOTHER そして feeling です。じっくりお聴きください。素敵な歌声に涙することでしょう。

また、次回も素敵なゲストをお迎えします。
どうぞお楽しみに！

新年あけましておめでとうございます。

今年最初のスペシャルゲストは、亀岡市在住のコミュニケーショントレーナーとしてご活躍　竹内博士さんです。

竹内さんは、企業研修や学校での授業など、様々な場所でコミュニケーションに関する研修や講座をされています。その中でも最も力を入れてらっしゃるのが、「家族間のコミュニケーション」に関する講座だそうです。保育所を会場にして、出産を控えたご夫婦や出産直後のご夫婦に向けて届けていらっしゃいます。

夫婦で参加してほしいけれど、どうしても家族・家庭・子育てという単語は、女性には響いても男性には響きにくいことから、男性の意識をいかに家庭に向かせるかに七転八倒されているとのこと。

家族は自然にできるものではなく、自分たちで意図して築くもの。長い付き合いである夫婦だからこそ、また、人生にとって最も大事な人間関係だからこそ、目を向ける瞬間と習慣が必要です！～とも語ってくださいました。竹内博士さんの楽しいお話をもっとお聞きしたいと、スタッフ一同またのお越しをお待ちしています。

また次回も素敵なゲストをお迎えします。
サタデーカフェテラスを今年もどうぞよろしくお願い致します！

今回のゲストは、管理栄養士　橋本沙織さんです。

「食べることは生きること」をモットーに、食に対する体験を通じて食の大切さを実感してもらえる企画をされています。

キッズクッキング・ママのための常備菜講座・親子クッキングを随時開催されており、色々な年代の方々を対象に、楽しく健康に生きていくことを提案。約10年間、病院で管理栄養士として勤めた経験から、やはり病気になる前の予防が大切であり、幼い頃からの食体験とママの意識が大切だと思い、これらの活動を始められたそうです。

糀エヴァンジェリストの資格を生かしつつ、ママが少しでも食事作りが苦でなくなるような講座を展開していきたいとのこと。来年１月から企業さんとのコラボで、味噌作りを月１回始められます。ご興味のあるかたは、橋本沙織さんのFacebookをご覧ください。

また来年も、素敵なゲストをお迎えします。
どうぞお楽しみに！

今回は、NPO法人 女性と子ども支援センター ウイメンズネット・こうべより、WACCA（ワッカ）担当　茂木美知子さんをゲストにお迎えしました。

シングルマザーと子どもたちへの支援として、お母さんの学びと仲間作りの場、子どもたちの遊びと体験の場作りや、小中学生の無料学習支援も行っていらっしゃいます。

離婚してシングルマザーになられた女性や子どもたちが気軽に集まれて、困ったことを相談できたり、お互いに悩みを語り合ってわかり合える場が必要だと感じ、WACCAを開設されたそうです。

ママの学習会の時に子どもを見てくださる保育ボランティアや、子どもたちの勉強を見てくださる学習支援ボランティア、パソコンの得意な事務をして下さる方など、お手伝いしていただける方を求めてらっしゃいます。

毎月第4日曜日には、シングルマザーカフェを開いてらっしゃるそうで、今月は11月26日（日）13:30～『親子でキッズヨガ』を企画されています。また、12月24日（日）には、シンママ クリスマス会を予定されているそうです。シングルマザーの皆さん、是非ご参加下さい。

また来月も、素敵なゲストをお迎えします。
どうぞお楽しみに！

今回のゲストは、神戸市を中心に、親子で参加できるベビーヨガを始め、産後ヨガやベビーマッサージなど、ママはもちろん、お子さんやご家族の体と心に優しい教室を運営されています、林ちよんさんです。

活動拠点は、神戸市中央区・兵庫区が中心で、兵庫区内の自宅サロンでは、マンツーマン・少人数制で、個々のペースに合わせてレッスンされています。活動内容としては、マタニティ期や産後の様々な不安や不調を和らげられるよう、マタニティトリートメント・産前産後ヨガを通してケアを行われています。

子育て中のお母さんが気軽に集える場所、困った時・一息つきたい時に行ける場所、お母さん同士が色んな情報をシェアして笑顔で語り合える場所を作りたいと、考えていらっしゃいます。

子育ての中心はお母さん！　お母さんの笑顔が赤ちゃんとそのご家族みんなの幸せです。子育ての不安や疑問を感じたり、ホッと一息つきたいときは、是非 林ちよんさんを思い出してくださいね。

また来月も、素敵なゲストをお迎えします。
どうぞお楽しみに〜