ကာလတိုဗီဇာနှင့် ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းမှုမှ ယာယီကင်းလွတ်ခွင့်ပြုချက် (ခါလီဟိုးမဲန်း) ဖြင့်နေထိုင်သူများ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း

ကာလတိုဗီဇာနဲ့ နေထိုင်သူ၊ ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းမှုမှ ယာယီကင်းလွတ်ခွင့်ပြုချက် (ခါလီဟိုးမဲန်း) ရထားသူ၊ ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းမှုမှ ယာယီကင်းလွတ်ခွင့်ပြုချက် (ခါလီဟိုးမဲန်း) လျှောက်ထားဆဲဖြစ်သူတွေလည်း ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို ခံယူနိုင်ပါတယ်။ ဆေးထိုးခြင်းမှာ အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ 1. ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်「ဆက်ရှုကဲန် (ကူပွန်ကဲန်)」(ဆေးထိုးရန်လက်မှတ် (ကူပွန်စာရွက်)) ကို ရယူပါ။ နေထိုင်ရာ မြို့ရွာအုပ်ချုပ်ရေးရုံးနဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပြီး ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်လက်မှတ်ကို ရယူပါ။ ・၃လမကျော်တဲ့ နေထိုင်ခွင့်ဗီဇာ (ဇိုင်းလျူးရှိခါ့ကု) ရထားသူများ၊ “သံတမန် (ဂိုင်းကိုး)” ၊ “အစိုးရတာဝန် (ကိုးယော)” နဲ့ “ကာလတိုနေထိုင်ခွင့် (တန်းကီတိုင်းဇိုင်း)” ဗီဇာအမျိုးအစား ရထားသူများ (ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်…

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လုပ်ဆောင်ပုံအဆင့်များ

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို အခမဲ့ ခံယူနိုင်ပါတယ်။ ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းမှုမှ ယာယီကင်းလွတ်ခွင့်ပြုချက် (ခါလီဟိုးမဲန်း) ရှိသူစတဲ့ နေထိုင်သူစာရင်း (ဂျူးမင်းဟျော) မရှိတဲ့ နိုင်ငံခြားသားတွေလည်း ဆေးထိုးမှု ခံယူနိုင်ပါတယ်။ ❶ ဒေသန္တရ အုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့ကနေ “ 「ဆက်ရှုကဲန် (ကူပွန်ကဲန်)」(ဆေးထိုးရန်လက်မှတ် (ကူပွန်စာရွက်))” နဲ့ “ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစားသစ် ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အသိပေးစာ” ရောက်လာပါမယ် ဆေးထိုးရန်လက်မှတ် လက်ခံရရှိတဲ့ ကာလဟာ မြို့ရွာအလိုက်၊ အသက်အရွယ်အလိုက် ကွဲပြားပါတယ်။ နေထိုင်သူစာရင်း မရှိတဲ့ နိုင်ငံခြားသားအနေနဲ့ မိမိရဲ့လိပ်စာကို အတည်ပြုနိုင်တဲ့အရာကို ပြပြီး နေထိုင်ရာ…

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်(စ်)ရောဂါဖြစ်နိုင်တယ်လို့ထင်တဲ့အခါဘယ်လိုလုပ်ဆောင်မလဲ?

ကိုယ်ကိုတိုင်နဲ့တခြားလူကိုကာကွယ်ဖို့အတွက်မှန်ကန်တဲ့သွားလာနေထိုင်မှုမျိုးလိုအပ်ပါတယ်။ ၁.အအေးမိသလိုမျိုးအဖျားရှိတဲ့အခါ၊ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ။ •တတ်နိုင်သမျှအပြင်မထွက်ပါနဲ့၊ ကျောင်းနဲ့ရုံးအလုပ်ကိုလည်းခွင့်ယူပါ။ •နေ့တိုင်းခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုင်းတာမှုမျိုးလုပ်ဆောင်ပါ။ •အတူနေထိုင်တဲ့မိသားစုရဲ့ အဖျားအပူချိန်ကိုလည်းတိုင်းတာပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ တတ်နိုင်သမျှအပြင်မထွက်ပါနဲ့။ ၂. ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်(စ်)ရောဂါဖြစ်နေတာမျိုးဟုတ်မဟုတ်သိချင်တဲ့အခါ ဖုန်းဆက်ပြီးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။ ဆေးစစ်ဖို့လိုအပ်လားမလိုအပ်လားဆိုတာနဲ့ ၊ ဆေးစစ်ခံယူရမဲ့နေရာကိုဆရာဝန်နဲ့ဆေးပညာရှင်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါမယ်။ အောက်ပါအချက်တိုင်း ရောဂါလက္ခဏာရှိတဲ့သူက ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပေးပါ။ (၁) အဖျားအရမ်းကြီးခြင်း၊ အသက်ရှုကြပ်၍အလွန်မောပန်းသောအခါ။ (၂) အောက်ပါသူများထဲမှာ ရိုးရိုးအအေးမိခြင်း (သို့မဟုတ်) ကိုရိုနာရောဂါ လို့သံသယဖြစ်တဲ့အခါ။ • အသက်အရွယ်ကြီးသူများ • အခြားသောနာတာရှည်ရောဂါကြောင့်ဆေးရုံဆေးခန်းကိုအမြဲသွားနေရတဲ့သူ ဥပမာ:ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးနှင့်အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါသမား ကျောက်ကပ်ရောဂါသမား၊ ကျောက်ကပ်ဆေးနေရတဲ့သူ၊ ကိုယ်ခံအားနည်းရောဂါနဲ့ ပက်သက်တဲ့ဆေးများသုံးစွဲနေရသူ၊ ကင်ဆာခုခံအားဆေး သောက်နေရသောသူ…