本日は石倉夫妻とゲストの神戸学院大学4回亀山君

石倉夫妻の深い話。作業所を作りたかったその理由。
そして制度だけではできない「誰でもが共に生きる人として暮らすことのできる社会」
それを求め、そして障がいにきちんと向き合うための取り組みを実行すること。悦子さんにとって、それは障がいを持つ妹を見つめる映画を撮ること！それは実は自分の心を見つめること、自分の心の中にあった障がいに気づくことになった！！
この石倉悦子監督のドキュメンタリー映画上映会「モトプロ映画祭2019inSUMMER」

そしてFMYYの番組のヘビーリスナー、タイのタンマサート大学の日本語教師江崎正さんとの繋がり。インターネットメディアの可能性、というよりFMYYの求める「誰もが住みやすいまちづくり」という思いに共感する人々を繋ぐ！が実現している感じがします。

本日のらの会は、長田で生まれた体操の紹介です！

参加者は石倉泰三、悦子夫妻と、自立生活センター神戸　Beすけっとの井奥裕之さん。
長田で生まれた体操「ながたスマイルキラキラ体操　愛称NSK」の紹介です。
音でも映像でも字幕でもというDVDを無料で配っています。
詳しくは長田障害者地域生活支援センター（078-643-3730）まで

**♪♪みんなで歌をうたします。大きな声で、お顔は笑顔で歌いましょう～～
・最初は深呼吸　1回
・首曲げ運動　前⇔後ろ⇔左⇔右
・肩をぐりぐり回しましょう。後ろへ、次は前へ
・続いてグー・チー・パーの運動～～
・手首を回します。ぐりぐりぐりぐり、今度は反対へぐりぐりぐりぐり
・手首のストレッチ、左から続いて右も
・鉄人のポーズ！反対の手でも「Goo～なまち長田～～」、さぁもう一度！「Goo～なまち長田～～」反対の手も。
・開脚運動　左足←右足　もう一度左足←右足
・腰ひねりの運動　左から1，2、右へ1，2、
・続いてかかとの運動、はいかかとを上げて、もう一度
・次は可愛くかかとを前に突き出します。反対の足も。
・背中をそらして、ハイ左へ曲げます～～～次は右へ～～～
・後伸ばし～～前伸ばし~~
・さぁ腕を伸ばして、リズムに合わせてたたきましょう。とんとんとんとん
・反対の腕もとんとんとんとん
・最後に大きく深呼吸を2回　吸って~~吐いて~~吸って~~吐いて~~
・ハイ終了です。毎日これを続けましょう～～～

今回のらの会の番組は、くららべーかりーの事務所での収録でお送りしました。

というのは元町での障がい者も健常者も交じり合った音楽イベント「もとまちハートミュージアム2019」にネットワーク長田の仲間たちが参加するからです。みなさっも是非一度このイベントにご参加ください！！ハートがどきどき！フルフルすること請け合いです。わっくんのイラストがいい感じです。