Cómo lavarse las manos
Cómo lavarse bien las manos
¿Tiene las uñas largas?
Mantenga las uñas cortas
La suciedad se queda entre las uñas
Quítese el reloj y los anillos a la hora de lavarse las manos
¿Dónde se acumula la suciedad?
En las uñas
Entre las uñas
Entre los dedos
Alrededor del pulgar
En la muñeca
En los pliegues de las manos
En el dorso de la mano
Tenga en cuenta estos puntos para lavarse correctamente las manos
A continuación vea cómo lavarse las manos correctamente
Mojarse las manos con agua
Haga bastante espuma con el jabón
Ponga jabón en sus manos y frótelo bien
Lávese la mano estirando el dorso
Lávese la yema de los dedos y entre las uñas
Lávese entre los dedos
Lávese bien el pulgar y la palma
Lávese la muñeca
Enjuague con abundante agua
Séquese con una toalla o papel limpios
No comparta toallas
事務局からのお知らせ
- 2024/08/03 2023年度報告書・決算報告
- 2024/07/12 2023年度FMYY会員総会開催 2024年6月29日土曜日14時から17時＠TCC
- 2023/07/13 2022年度事業報告・決算報告書
Esté preparado para una emergencia.
Esté preparado para una emergencia.
¿Tiene artículos de prevención de desastres en su casa?
Agua, comida enlatada, alimentos como arroz, pan, fideos ramen, etc.
Caramelos, chocolate y otros dulces.
Cocina portátil de gas y bombilla de gas, vasos de papel y plástico para envoltura.
Linternas, radios portátiles, cargadores de teléfonos móviles
Mascarillas, desinfectantes, medicación habitual y libreta de medicinas
Pasaporte, tarjeta de residencia (zairyu card) o tarjeta My Number
Números de teléfono móvil de todos los miembros de la familia
Antes de que ocurra un desastre, decida dónde se reunirá su familia.
Conozca los niveles de alerta!
Conozca los niveles de alerta
Es el nivel de alerta que se utiliza en las previsiones meteorológicas para advertir de un peligro inminente en caso de tifón o de fuertes lluvias.
Este es el diagrama.
A menudo verá este gráfico en la televisión para información sobre tifones y avisos de fuertes lluvias.
En primer lugar, debe saber exactamente dónde se encuentra su casa.
Nivel de alerta 1: Verifique la información del desastre cuidadosamente. Prepararse para evacuar. El nivel de alerta 1 es de color blanco.
Nivel de alerta 2: Verifique el lugar de refugio y las rutas de evacuación. Revise detalladamente el mapa de riesgos. El nivel de alerta 2 es color amarillo.
Nivel de alerta 3: Inicio de evacuación para adultos mayores y aquellas personas que consideren necesario evacuar. Si siente que está en peligro, evacue. El nivel de alerta 3 es de color rojo.
Nivel de alerta 4: Asegúrese de evacuar cuando alcance el nivel de alerta 4. El nivel de alerta 4 es de color morado (violeta o purpura).
También es muy importante mantener el contacto con sus amigos japoneses y que entienden el idioma japonés.
¿Conoce su mapa de riesgos?
¿Conoce su mapa de riesgos?
Los mapas de riesgos también se conocen como mapas de información de desastres o mapas de evacuación de desastes.
Es un mapa que predice las zonas que se verán afectadas en caso de un desastre natural, como un tifón o fuertes lluvias.
Puede encontrar información sobre inundaciones, deslizamientos de tierra, marjadas ciclónicas, tsunamis y desastres viales.
En los últimos tiempos se ha producido un gran cambio climático, con fuertes lluvias y vientos que han causado daños sin precedentes.
Obtenga un mapa de riesgo del lugar donde vive.
Cada ciudad tiene su propio mapa de riesgos.
Recientemente, algunas ciudades han creado mapas de riesgo en idiomas del sudeste asiático como vietnamita y filipino, en portugués para los brasileños y en español para otras regiones de Sudamérica.
Pregunte al personal de la oficina de su ciudad o distrito si tienen un mapa de riesgo en su idioma.
Conozca en qué parte de Japón está su casa!
Conozca en qué parte de Japón está su casa
Este es el mapa de Japón
Japón está conformado por Islas de norte a sur
El pronóstico meteorológico es diferente en el norte y el sur, así que les explicaremos por regiones
En el norte está Hokkaido,Tohoku, Kanto,Tokay,Hokuriku, Kinky,Chugoku,Shikoku,Kyushu y por último al sur está Okinawa
A veces dividimos Japón por la mitad, con la parte norte del país conocida como Japón oriental (este) y la parte sur como Japón occidental (sur).
En las previsiones meteorológicas de la televisión, los tifones y las catástrofes se usa los nombres de estas 10 regiones
En las previsiones meteorológicas, el mar al este de Japón se denomina lado del Océano Pacífico y el mar al oeste de Japón, lado del Mar de Japón.
Es muy importante saber en qué región vive.
Mga tips sa paghuhugas ng kamay. Mga tamang pamamaraan ng paghuhugas ng kamay.
Mga tamang pamamaraan ng paghuhugas ng kamay.
Mahaba na ba ang iyong mga kuko?
Gupitin ang mga kuko ng maikli.
Ang dumi ay nananatili sa mga puwang ng pagitan ng mga daliri.
Alisin ang relo at singsing kapag maghuhugas ng mga kamay.
Ang bahagi kung saan nananatili ang mga dumi.
Dulo ng daliri
Puwang ng kuko
Sa pagitan ng mga daliri
Sa paligid ng hinlalaki
Bahaging pulso
Mga kulubot sa mga kamay
Likod ng kamay
Isaisip natin ang paghuhugas ng maingat.
“Ang susunod, tingnan kung paano ang wastong paghuhugas ng mga
kamay.”
Basain ang mga kamay ng umaagos na tubig.
Pabulain ang sabon.
Maglagay ng sabon sa inyong mga kamay at kuskusin nang mabuti.
Unatin ang likod ng mga kamay at hugasan.
Hugasan ang dulo ng mga daliri at ang mga puwang ng mga kuko.
Hugasan ang mga pagitan ng mga daliri.
Hugasan ang mga pagitan ng mga daliri.
Hugasan din ang bahaging pulso.
Banlawan sa maraming tubig.
Gumamit ng malinis na tuwalya o papel na tuwalya sa pagpapatuyo.
Huwag kailanman gumamit ng tuwalya na ginamit na ng iba.